Luontaistuote

 Tätä artikkelia tai sen osaa on pyydetty päivitettäväksi, koska sen sisältö on osin vanhentunut.
Voit auttaa Wikipediaa parantamalla artikkelia. Lisää tietoa saattaa olla keskustelusivulla.
Intialaisia luontaistuotteita

Luontaistuotteet ovat kasvi-, kivi- ja eläinkunnista tai bakteereista saatavia aineita, jotka on tarkoitettu ylläpitämään terveyttä ravinnon täydennyksenä.[1] Luontaistuotteet on tarkoitettu täydentämään ruokavaliota ja tasapainottamaan elintoimintoja. Luontaistuotteet sisältävät yleensä vitamiineja, kivennäisaineita, rasvahappoja, maitohappobakteereita, kuituja tai lääkekasveista valmistettuja uutteita ja kasveista eristettyjä aineita. Luontaistuotteita ei ole tarkoitettu lääkkeeksi.[2]

Erikseen on luontaislääkintä.

Luokittelu

Suomessa on myynnissä vuonna 2010 noin 2 500 luontaistuotetta. Pääosaa niistä myydään ravintolisinä. Jotkut lääkekasveja sisältävistä luontaistuotteista luetaan kasvirohdosvalmisteiksi.[2] Kasvirohdosvalmiste (eli lääkkeenomainen tuote tai rohdosvalmiste) tarkoittaa sellaista luontaistuotetta, joka on lääkelain alainen; ravintolisät ovat elintarvikelain alaisia.[3] Rohdoskasveja kuten auringonhattu/punahattu, orapihlaja, neidonhiuspuu, valeriaana, senna, mäkikuisma ja sahapalmu käytetään sekä rohdosvalmisteiden että ravintolisien valmistamiseen.[3] Noin 25% nykyisin käytettävistä lääkkeistä perustuu kasveihin joita on alun perin käytetty rohdoksina.[4]

Myynti ja käyttö

Lääkevalmisteiksi luokiteltavia kasvirohdosvalmisteita ja homeopaattisia valmisteita saa myydä vain luvanvaraisesti ja niitä valvoo Fimea. Ravintolisiä Elintarviketurvallisuusvirasto Evira.[5]

Ravintolisien käytöstä tulisi aina ilmoittaa lääkärille, jotta tämä osaa ottaa huomioon mahdolliset lääkkeen ja ravintolisän yhteisvaikutukset.[6]

Terveysvaikutukset

Hyödyt

Yrttivalmisteita ja muita kasvivalmisteita markkinoidaan monenlaisiin vaivoihin, joistakin sanotaan olevan hyötyä hermostolle ja mielelle ja joitakin kasveja käytetään ihoa parantavissa valmisteissa.[7] Esimerkiksi rohtosalvialla ja aaprottimarunalla on ruoansulatusta edistäviä vaikutuksia.[8] Aaloeta käytetään ihon parantamiseen.[9] Mäkikuismalla on masennusta lievittavää ja rauhoittavaa vaikutusta. Ginkgo biloban eli neidonhiuspuun lehdillä on psyykkisiä kykyjä sekä verenkiertoa parantavia vaikutuksia.[10]

Haitat ja yhteisvaikutukset

Luontaistuotteet eivät välttämättä sovi yhteen toistensa, käsikauppalääkkeiden tai reseptilääkkeiden kanssa ja voivat aiheuttaa voimakkaita yhteisvaikutuksia.[11] Esimerkiksi varfariinia (Marevan) käyttävien tulee välttää luontaistuotteita.[12] Neidonhiuspuun lehdet voivat asetyylisalisyylihappoon yhdistettynä aiheuttaa verenvuotoa, mikä voi olla vaarallista.[13]

Luontaistuotteilla voi olla haittoja, vaikka niitä ei käytettäisi yhdessä muiden tuotteiden kanssa. Esimerkiksi ginseng voi laskea verensokerin vaarallisen alas.[13]

Raskaus

Raskaana olevien tulee välttää luontaistuotteita.[14] Human Reproduction -lehden julkaisema tutkimus havaitsi, että vaihtoehtoista lääkintää käyttävien raskaudet johtivat 50 % useammin keskenmenoon tai kuolleena syntymiseen (taustatekijöiden vakiointi vahvisti suhdetta entisestään).[15]

Käyttö

Alan mukaan 61 % suomalaisista on joskus käyttänyt luontaistuotteita ja 32 % tuoreimman kuukauden aikana (TNS gallup 2007).[16]

Arvostelua

Luontaistuotteet kuten yrttipohjaiset ravintolisät saattavat vahingoittaa maksaa erityisen paljon ja johtaa maksansiirtoihin ja hepatiittiin.[17] Ihmiset myös kuvittelevat luonnonmukaisen olevan terveellistä.[17][18]

Joskus lyhytkin luontaistuotteiden käyttö aiheuttaa maksavaurioita. Siksi suositellaan olemaan käyttämättä niitä tai tutkituttamaan maksa-arvot. Erityisesti varoitetaan ulkomaisten nettikauppojen tuotteista. [19]

Haitat

Useilla yrteillä katsotaan olevan haittavaikutuksia, myös laajasti käytetyillä.[20][21][22] Myös väärennökset, soveltumattomat yhdistelmät ja kasvien ja lääkkeiden yhteisvaikutukset ovat aiheuttaneet kuolemia.[18]

Luontaistuotteista on löydetty toksiineja ja raskasmetalleja kuten lyijy, elohopea ja arsenikki.[23][19]

Maksavauriot

Alimentary Pharmacology & Therapeutics -lehden mukaan 2–11 % maksavaurioista voi olla luontaistuotteiden aiheuttamia. Suomessa luku lienee samaa luokkaa. Suomessakin luontaistuotteiden käyttö näyttää aiheuttaneen maksansiirtoja. [19]

Vaarallisia ovat monet kiinalaiset luontaislääkkeet, eräät ayurvedahoidoissa käytetyt tuotteet sekä puolanminttu, Herbalifen tuotteet, rasvanpolttaja Hydroxycut, tähkäkimikki, kava ja eräät vihreä tee -valmisteet sekä monet muutkin luontaistuotteet.[19][23]

Myös Evira on kehottanut lopettamaan Hydroxicutin käytön[24] ja varoittanut, ettei tähkäkimikki toteuta edes elintarvikkeilta vaadittua turvallisuustasoa.[25]

Journal of Hepatology 47/2007 julkaisi pääkirjoituksen ja kaksi tutkimusartikkelia, joiden 22 maksamyrkytysoireista kärsivää potilasta yhdisti Herbalife-tuotteiden käyttö. [26]

Rohdosvalmisteet ja ravintolisät

Luontaistuotteista rohdosvalmisteet ovat lääkelain alaisia. Niiden markkinoinnin ja myynnin valvonnasta vastaa Lääkealan turvallisuus- ja kehittämiskeskus. Ravintolisät, jotka ulkonäöltään saattavat muistuttaa lääkkeitä, taas määritellään elintarvikkeiksi, eikä niiden valvonta ole yhtä tarkkaa. Siksi myynnissä voi olla maksalle vaarallisia tuotteita.[27]

Lähteet

Tämän artikkelin tai sen osan viitteitä on pyydetty muotoiltavaksi.
Voit auttaa Wikipediaa muotoilemalla viitteet ohjeen mukaisiksi, esimerkiksi siirtämällä linkit viitemallineille.
  1. ↑ Tiedätkö, mikä oikeastaan on luontaistuote? 13.8.2012. Studio55. Viitattu 30.11.2014.
  2. ↑ a b Enkovaara, Anna-Liisa: Luontaistuote vai lääke? 30.9.2010. Hyvä Terveys. Viitattu 30.11.2014.
  3. ↑ a b Lääkelain alaiset luontaistuotteet (Kasvirohdosvalmisteet) (Arkistoitu – Internet Archive), Luontaistuotealan Keskusliitto ry, 2013.
  4. ↑ https://archive.is/20120525104231/www.who.int/mediacentre/factsheets/fs134/en/
  5. ↑ Fimea: Kasvirohdoslääkkeet ja homeopaattiset valmisteet fimea.fi. Viitattu 30.5.2018.
  6. ↑ Onkohan tämä humpuukia? (Arkistoitu – Internet Archive), Evira, 09/2010. s. 11. Viitattu 30.5.2018
  7. ↑ Luontaistuotteet akneen luontaistuotekaupat.com. Arkistoitu 5.12.2014. Viitattu 26.3.2014.
  8. ↑ Sinikka Piippo: ”Rohtosalvia, Aaprottimaruna”, Luonnon lääkeyrtit, osa 3, s. 105, 121. Helsinki: Tammi, 2003. ISBN 951-31-2798-2.
  9. ↑ Sinikka Piippo: ”Aaloe”, Luonnon lääkeyrtit, osa 4, s. 139. Helsinki: Tammi, 2003. ISBN 951-31-2795-8.
  10. ↑ Sinikka Piippo: ”Mäkikuisma, Neidonhiuspuu”, Luonnon lääkeyrtit, s. 56, 64. Helsinki: Tammi, 2003. ISBN 951-31-2797-4.
  11. ↑ Lääkehoito (Arkistoitu – Internet Archive), THL.fi, 2013.
  12. ↑ Ohje varfariinia käyttävälle potilaalle (Arkistoitu – Internet Archive), THL.fi, 2013.
  13. ↑ a b Kustannus Oy Duodecim: Yrttivalmisteiden valvonta ongelmallista Duodecim - Terveyskirjasto. Arkistoitu 12.6.2018. Viitattu 29.5.2018.
  14. ↑ Raskausaikana vältettävät elintarvikkeet (Arkistoitu – Internet Archive), THL.fi, 2013.
  15. ↑ "Use of complementary and alternative medicines associated with a 30% lower onging pregnancy/live birth rate during 12 months of fertility treatment" (2009). Human Reproduction 21 (7): 1626–1631. doi:10.1093/humrep/dep077. 
  16. ↑ Ravintolisäopas elintarvikevalvojille ja elintarvikealan toimijoille (Arkistoitu – Internet Archive), Evira, tuoteturvallisuusyksikkö, 2011.
  17. ↑ a b Spike in Harm to Liver Is Tied to Dietary Aids, The New York Times, December 21, 2013.
  18. ↑ a b "Should we be concerned about herbal remedies" (2001). Journal of Ethnopharmacology 75 (2–3): 141–164. doi:10.1016/S0378-8741(00)00394-9. PMID 11297844. 
  19. ↑ a b c d Luontaistuotteet voivat aiheuttaa vakavan maksavaurion - Jos syöt luontaistuotteita, tutkituta maksasi, suomalaislääkäri kehottaa, Helsingin Sanomat 27.2.2014.
  20. ↑ "The importance of using scientific principles in the development of medicinal agents from plants" (2001). Academic Medicine 76 (3): 238–47. doi:10.1097/00001888-200103000-00010. PMID 11242573. 
  21. ↑ Perioperative Herbal Supplement Use in Cancer Patients: Potential Implications and Recommendations for Presurgical Screening, Nagi B. Kumar, PhD, RD, FADA, Kathy Allen, MA, RD, Heather Bell, MS, RDDisclosures Cancer Control. 2005;12(3):149-157.
  22. ↑ "Adverse effects associated with herbal medicine" (November 2001). Aust Fam Physician. 30 (11): 1070–5. PMID 11759460. 
  23. ↑ a b "Gastroenterologia", Tyksin ylilääkäri Markku Voutilainen, Lääketieteellinen Aikakauskirja Duodecim 2014;130(4):313.
  24. ↑ http://www.evira.fi/portal/fi/elintarvikkeet/ajankohtaista/?bid=1554 (Arkistoitu – Internet Archive)
  25. ↑ http://www.evira.fi/portal//2878/?bid=721 (Arkistoitu – Internet Archive)
  26. ↑ Evira selvittää Herbalifen maksatoksisuusepäilyjä (Arkistoitu – Internet Archive), Evira, 10.01.2008.
  27. ↑ Hallamaa, Laura: Osa luontaistuotteista voi aiheuttaa maksavaurion – Näistä merkeistä tiedät, että tuotteeseen ei kannata koskea Helsingin Sanomat. 9.3.2022. Viitattu 9.3.2022.

Aiheesta muualla

  • Kuvia tai muita tiedostoja aiheesta Luontaistuote Wikimedia Commonsissa